労宮から氣を出すぜ

マイペースという名のサボりを交え、やっと次の段階に！

労宮同士を向かい合わせて氣を出す練習です。これがツラい…。

腕を肩あたりまで持ち上げたまま50分ですよ！痛くならないわけがない。

でも氣を手のひらで感じることができるし、指の先や手のひらの中に炎のような氣が見えて楽しい！（今のところ）

なにごとも練習あるのみ！

今回もがんばるぞ！