今年に入ってから、お月さまの新月と満月を気にしてみようと決め、毎月のお月さまイベントには、なに座の新月、満月を確認し、お月さまのことを考えながら氣功をするようにしています。 惑星は、ひとの内臓に対応した関係性があるので、今日は胃腸の調子があ…

いま取り組んでいる氣功の練習、ハシビロコウのほうがまだ動きがある、なかなかの単調な動きで、後半になると「いいいい～～！」っとなることもしばしば。 そんなある日、youtubeが勝手にオススメしてきたものに、瞑想をするときに鼻から入って来る空気を追…

いまやっている氣功の練習は、足の裏から氣を取り込んで背骨に通すのですが、いわゆる「グラウンディング」ができないと氣を取り込めません。 実は「グラウンディング」って、オカルト的なやつかと思いこんでいたので、ちょっと実感を持てると、本当に大事な…