最近気が付いたのですが、気功を始めてからやたら芸能人をよく見かける！！その芸能人オーラに引き寄せられてるのか、 はたまた元気に前を向いて歩くようになったのか。。 この1ヶ月で5人は見かけたぞ。ちょっと有名とかじゃなく、普通に有名な俳優さんなど…

気功をしているとき本当によく思うのですが、呼吸ってかなりだいじ。丹田に気をためるためには腹式呼吸が欠かせないし、 でも脳みそや肺にも酸素を送り込みたい。 一体どうしたものかと調べたところ、呼吸法がめちゃくちゃありすぎて、 わけわからん。。 で…